Συνειδητοποίηση δια μέσου της κίνησης
Moshe Feldenkrais
Στη "Συνειδητοποίηση Μέσω της Κίνησης", οι οδηγίες δίνονται λεκτικά από τον διδάσκοντα και συνήθως σε ομάδες. Οι διδασκόμενοι συγκεντρώνονται στην παρατήρηση των κινήσεων που κάνουν, με σκοπό τη συνειδητοποίηση διαφορετικών τρόπων δράσης από αυτές που χρησιμοποιούν καθημερινά. Σκέψη, αίσθηση και φαντασία ενεργοποιούνται για τη συνειδητοποίηση αυτή. Οι κινήσεις μπορούν να γίνουν ξαπλωτά, καθιστά ή και όρθια. Το ντύσιμο πρέπει να είναι ελαφρύ και να μην εμποδίζει την ελεύθερη κινητικότητα του σώματος. (Απόσπασμα από την παρουσίαση της έκδοσης)
წელი:
1994
გამომცემლობა:
Θυμάρι
ენა:
greek
გვერდები:
232
ISBN 10:
9603490016
ISBN 13:
9789603490012
ფაილი:
PDF, 3.13 MB
IPFS:
,
greek, 1994